Aprender a soltar nos permite liberarnos de todas esas cargas emocionales, abrirnos a nuevas oportunidades y vivir el presente de una manera más plena y consciente.Primero, es importante reconocer y validar tus propios sentimientos. Si te sientes herido, traicionado o inseguro, es importante que lo expreses a tu pareja de manera clara y directa. E
Es como si te quitaran una venda de los ojos y vieras con mayor claridad sus virtudes, su compromiso y su amor. Esto fortalece la unión y crea un sentimiento de gratitud hacia el otro.Celebrar los logros: Reconoce los logros individuales y compartidos, celebrando los éxitos y reforzando la autoestima de ambos en la relación.Es importante ver el
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